Heel warm weer op komst: GGD Rotterdam-Rijnmond geeft tips om huis koel te houden

Rotterdam - Met zomerse (of zeg maar liever, bloedhete) temperaturen in aantocht roept GGD Rotterdam-Rijnmond inwoners op om maatregelen te nemen tegen de hitte. Vooral binnenshuis kan de temperatuur snel oplopen.

De GGD adviseert om overdag de zon zoveel mogelijk buiten te houden. Dat kan door zonwering te gebruiken of gordijnen te sluiten voordat de zon naar binnen schijnt. Daarnaast is het verstandig om ramen en deuren pas open te zetten wanneer het buiten koeler is dan binnen.

Ook een ventilator kan helpen om frisse lucht door het huis te verspreiden en voor verkoeling te zorgen.

Extra aandacht voor kinderen

Voor jonge kinderen kan warmte extra belastend zijn. Is de slaapkamer te warm, dan adviseert de GGD om een kind eerst op een koelere plek in slaap te laten vallen. Zodra de slaapkamer is afgekoeld, kan het kind naar bed worden gebracht.

Verder blijft het belangrijk om voldoende water te drinken en extra aandacht te hebben voor kwetsbare mensen in de omgeving, zoals ouderen, jonge kinderen en mensen met gezondheidsproblemen.

De weersverwachtingen laten zien dat de temperaturen de komende dagen kunnen oplopen. De GGD roept daarom op om tijdig maatregelen te nemen om de hitte buiten de deur te houden.