Laurens Beweegweek voor ouderen: De Wilgenborgh wordt voor een dagje een waar Danspaleis

Rotterdam - Een opening met een bekentenis. Wethouder Ronald Buijt beweegt te weinig en dat terwijl bewegen juist zo belangrijk is. Maar hij heeft besloten dat het anders moet en is daar al mee begonnen. Daarmee opende hij de Beweegweek in Rotterdam bij Laurens De Wilgenborgh in Schiebroek.

In de ruimte waar hij een openingsspeech zou geven, was het een drukte van jewelste. Langs de rand van de dansvloer zaten bewoners van Laurens De Wilgenborgh en Borgsate te wachten op de openingsdans. Arjan Bandel van de Raad van Bestuur van Laurens en bestuurder van Dignus heette iedereen welkom namens Laurens. Hij dankte het team van de Wilgenborgh die de ruimte had veranderd in een ‘ouderwetse’ danszaal. Dank aan de zorgteams die zich zo inspannen om van elke dag een mooie dag te maken voor bewoners. Dank ook aan Dignus’ voorzitter Peter Kooijman, die de Senior Games in 2018 al heeft omarmd. Samen met Dignus, het enthousiasme van het team en de creativiteit van het Sportbedrijf Rotterdam zijn de Senior Games Rotterdam gekomen waar het nu is. Een project dat inmiddels een evenement is voor alle senioren van Rotterdam.

Blijf bewegen

Na het welkomstwoord nam wethouder Buijt het woord. Hij vertelde dat het zo belangrijk is om te bewegen. Bewegen is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de geest. Het helpt hem om het hoofd een beetje leeg te maken. Hij beweegt graag, maar het komt er vaak niet van. Het wethouderschap is een zittend beroep. Veel zittend overleggen en met de auto naar afspraken toe. Zo ziet het leven van een wethouder eruit. Lange dagen en tot laat in touw. En toch heeft hij besloten dat het anders moet. Tegenwoordig rent hij een paar keer per week op een loopband om fit en vitaal te blijven. Ook als hij laat thuiskomt, gaat hij nog even bewegen. Hij voelt zich er stukken beter bij. Dat gunt hij alle Rotterdammers. Deze week is daar aandacht voor. Maar blijf bewegen is zijn advies. 

Beweegweek voor ouderen

Laurens organiseert al jaren een Beweegweek om ouderen te attenderen op het belang van bewegen. Bewegen draagt bij aan de gezondheid van mensen. Het is belangrijk voor iedereen en ja, ook voor ouderen. Gezondheid gaat niet vanzelf. Voldoende bewegen, gezond eten en een goede nachtrust dragen bij aan een gezond lichaam. Met alle tekorten in de zorg en de enorme groei van het aantal ouderen, is de oproep aan die ouderen om zelf in actie te komen om zo lang mogelijk fit, vitaal en actief te blijven, bijna een noodkreet.
Bewegen is niet alleen gezond, maar het is ook leuk en gezellig. De sportclub en de vereniging is de plek waar mensen elkaar ontmoeten. Bij senioren sport ligt het accent ook op ontmoeten en verbinden en bewegen.

Senior Games Rotterdam

De Senior Games Rotterdam brengt vraag en aanbod bij elkaar. Het Sportbedrijf Rotterdam draagt met haar sportregisseurs bij aan passend aanbod voor alle leeftijden. Edwin de Koning en Dave de Jong helpen ook om de zorg bij de maatschappij te betrekken door geen mogelijkheid onbenut te laten voor het leggen van lijntjes. Zo kunnen senioren ook meedoen aan de Rotterdamse Marathon. En er zijn nog meer Rotterdamse sportevenementen waar senioren aan mee kunnen doen. Bewegen kan op vele manieren. Meer weten, ga dan naar www.seniorgamesrotterdam.nl.

Danspaleis

Voor de gelegenheid van de opening heeft het Danspaleis De Wilgenborgh haar deuren voor cliënten en de buurt geopend. Er zijn bijna 60 bezoekers. De muziek staat aan en iedereen heeft er zin in. De voorzitter van Dignus, Peter Kooijman, danst met een dame in een rolstoel. Vrijwilligers blijken goed te kunnen jiven. Verborgen talenten komen boven drijven. Iedereen geniet van het moment. 

Op de tafels liggen Perzische tapijtjes, staan stevige kristallen asbakken (ondanks dat er niet gerookt mocht worden) en liggen bierviltjes. Met sfeerverlichting en de gordijnen dicht, lijkt het een avondje uit in 1960. Een jukebox geeft kleur aan de ruimte en de rode velours gordijnen zijn een welkome aanvulling. De tafeltjes staan opgesteld rond de dansvloer. Na het welkomstwoord gaat de muziek aan. De bezoekers lachen en hebben zin in een dansje. Ook bezoekers in een rolstoel doen vrolijk mee. Handen omhoog, zwaaien, deinen, lachen. Alle spieren zijn in beweging. Er wordt een glaasje wijn, water, bier of advocaat geserveerd. Het is een middag om in te lijsten.

Wilt u ons helpen? Heeft u een bedrijf, werkt u voor een bedrijf of wilt u privé bijdragen aan het welzijn van kwetsbare ouderen, neem contact met ons op. Kijk voor meer informatie op www.dignusfriends.nl of stuur een mail naar dignusfriends@laurens.nl.

Foto: Asha Gaalman