Yoga in het Heemraadspark

De zomer is net begonnen en wij gaan dat sportief, gezellig en toch rustig vieren met gratis buitenyoga in het Heemradspark, precies tegenover van ons yoga centrum, Heemraadssingel 235. Ontspanning, beweging en ontmoeting - daar gaat het om. Iedereen is welkom om gratis mee te doen: jong of oud, beginner of ervaren yogi. Het gaat niet om hoe lenig je bent, maar om samen te genieten van bewegen in de buitenlucht. Vier dagen achter elkaar zijn er dagelijks drie lessen, in de ochtend, middag en avond.  De docenten hebben jarenlange ervaring en komen er heel veel mensen op af, dan hebben we er twee of drie docenten klaar staan. Neem gerust je eigen yogamat mee. Heb je geen mat? Dan hebben wij er een aantal beschikbaar. Na iedere les drinken we samen thee en is er iets lekkers. Er is alle ruimte om na te praten, elkaar te ontmoeten en samen van de zomerse sfeer in het park te genieten. Ook bij minder mooi weer gaan de lessen door, we zorgen dan voor een tent.