De beweging komt uit je knieën. Dan gaan je heupen vanzelf mee, en dan de rest.
De beweging komt uit je knieën. Dan gaan je heupen vanzelf mee, en dan de rest.

Buikdansen doe je óók met je gezichtsspieren

Algemeen

Rotterdam - Jeroen Naaktgeboren is dichter en Matthijs Timmers journalist. Tweewekelijks beschouwen zij wat ons beweegt in Rotterdam. Deze keer: buikdansen met al je spiertjes in je gezicht.

Als kind draaide Adrijana Beumer (37) een buikdans-dvd grijs. Ze keek er met grote ogen naar. Prachtig vond ze het, alsof de muziek regelrecht uit de buik en de heupen van de danseressen kwam. Vooral de bezwerende klanken van darbuka (een soort trommel) maakten indruk. Het was niet voor haar weggelegd, dacht ze. Ze was immers niet Arabisch. Tot ze op een all inclusive resort in Turkije toch een workshop buikdansen volgde. En vervolgens wekenlang bellyrolls oefende.

Buikdansschool Bellyssima

Wat ze kon, leerde ze anderen. Twee uurtjes les werden er drie, en drie werden er meer. Buikdansschool Bellyssima (Belly van buik natuurlijk, en bellissima is Italiaans voor prachtig) groeide naar meer dan honderd dansers, en vier vaste docenten die buikdanslessen geven in ongeveer alle delen van Rotterdam. Al heeft Adrijana een vurige wens (aanbieders kunnen bellen) voor een vaste locatie voor haar school.

Slappe lach

Buikdansen vergelijkt Adrijana met fietsen of zwemmen. Niet dat je wakker wordt en het meteen kan. Je moet oefenen. Bij fietsen val je een keer, bij zwemmen ga je kopje onder. Bij buikdansen krijg je hooguit de slappe lach.

Expressie is superbelangrijk

Buikdansen kent een aantal geheimen. Zoals: het heeft niet per definitie te maken met je buik. De beweging komt eerder uit je knieën. Dan gaan je heupen vanzelf mee, en dan de rest. Alle spieren doen mee. Zelfs de kleine spiertjes in je gezicht. Want expressie is superbelangrijk, je gezicht moet meedansen!

Niet erotisch, eerder sensueel

Ander geheim. Het is niet erotisch ofzo, omdat het een beetje bloot is. Eerder sensueel. Buikdansen laat trots zien, vrolijkheid, en alle emoties waarmee je kunt spelen. Het is het bouwen aan zelfvertrouwen. Ze ziet veel beginners met de kin omlaag een les starten, schuchter, het gezicht verscholen in een sjaal. Maar dan he, na een paar maanden, moet je dan ‘ns zien! Er zijn dansers van 17, en van 81. En iedereen bij Bellyssima begroet elkaar bij naam, in plaats van met een vluchtig hoi, zoals in een anonieme sportschool. Ja, geeft Adrijana toe, wanneer ze dit zo allemaal vertelt, is ze best trots op haar prachtige buikdansschool.

Vooruit met die torso

Omhoog en vooruit maar met die torso
Oosters van Zuid ook Westers in Noord
Om de middel draait een parmantig koord
Klinkt het gerinkel van juwelen in staccato

Een sierlijke zwaai tilt een kleurrijke doek
Kijkt zo even aan en draait dan weer rond
Ogen brengen met een lach om een mond
In een warme melodie de trommelslag zoek

Op verhitte dagen daagt de dans ons uit
Tot een rechte rug boven een ranke nek
Een halve cirkel met benen op hun plek
De hoge gil die tot een heupzwaai besluit

Jeroen Naaktgeboren