Foto: buroLab, Culture Campsite

Yogaretraite op unieke plek in Rotterdam

Rotterdam - Yoga en ademwerksessies, gezond eten en slapen in een uniek architectonisch object. Tijdens het Urban Yoga Sleepover weekend vanaf 29 augustus schud je de stadse drukte van je af, zonder de stedelijke dynamiek te verlaten.

Het Urban Yoga Weekend biedt de mogelijkheid om rust, kalmte en inspiratie te vinden, zonder daar ver voor te moeten reizen. In het weekend geeft een yoga docente van Laura’s Treehouse diverse lessen yin yoga, gentle flow en nidra. De ademhalingssessie wordt begeleid door een officiële Wim Hof Methode-instructeur van The Air Academy.

Uit je hoofd in de stad
De stadsretraite is gericht op de uitdaging om juist in de omgeving die ons omringt gemoedsrust te vinden. Dit doen we door middel van de diverse activiteiten waarmee we lichaam en geest met elkaar verbinden. Rond het kampvuur wordt gezond voedsel geserveerd door de circulaire chef van Food & Footnotes. En later in de avond vind je je nachtrust in één van de architectonische slaapobjecten van Culture Campsite.

Meer informatie staat op de website www.culturecampsite.com/urban-yoga-sleepover.

Meer berichten

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden